Ajatus itsepuolustuskurssin järjestämisestä nousi Pelkosenniemen nuorten liikunnan ja itsepuolustuksen edistämiseksi nuorilta itseltään. Itsepuolustustaidot toisivat turvaa ja varmuutta, kurssi olisi tarpeellinen ja hyödyllinen myös tuoden lisää liikuntamahdollisuuksia.
Kurssi haluttiin suunnata 5-9-luokkalaisille kohottamaan kuntoa ja varmuutta. Ajatuksena myös oli kertoa kurssista muillekin nuorille. NuorisoLeader-tukea haettiin kattamaan osaa ohjaajan palkkiosta.
Kurssi toteutettiin kevään 2019 aikana yhteistyössä Pelkosenniemen MLL:n ja Pelkosenniemen kunnan kanssa. Ensimmäisellä kokoontumiskerralla puhuttiin muun muassa siitä, mitä itsepuolustuksella tarkoitetaan. Myöhemmin ohjelmaan kuului liikuntaa ja erilaisia harjoituksia yhteensä 7 kurssikerran ajan.